石垣島インドカレー食堂「ムンドラ」営業中!


石垣島「ムンドラ」は      11-22時営業中!
by moondra
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島ヨガ

島にはヨガ教室もあった。
一コマ1000円。都心の三分の一の良心価格、島の空気を感じながらのヨガだ。
この教室はヨガを通して体の内面に目を向けることに重きをおいている。一時間半のレッスンの中でいろんなアーサナ(ポーズ)をとりつつ、自分の内面を感じることができた。
やっぱりヨガは奥が深いなぁ。

島巡りはまだまだ続く‥。
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by moondra | 2006-07-19 22:24
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